Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
235.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2021:
|
1298 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 69.04g | Carb: 28.91g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Яйцо, Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Сливочное Масло, Морковь, Селедка, Плов с Говядиной, Чай, Говядина, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Квашеная Капуста. Dinner: Баранина, Щедрые Хлебцы Бородинские, Квашеная Капуста, Чай. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|