|
На тарелке тушёная телятина с чечевицей и овощи. Думаю вернуться к подсчётам и дожать ещё один килограмчик🤔
Diet Calendar Entry for 18 August 2021:
|
1229 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 61.36g | Carb: 167.54g.
Lunch: Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Премия Изюм Тёмный , Кетчуп, Банан, Салат овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Оливковое Масло, Яйцо, Manteca Кокосовая Мука, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Груши, Ryki Сыр Рицкий Маасдам. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna-Green's weight history
|