|
Ужин
Diet Calendar Entry for 18 August 2021:
|
1666 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 113.40g | Carb: 132.55g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Сыр Чеддер, Семга Запеченная, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Элинар Филе Бедра. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Морковь, Кабачок Гриль, Наша Ряба Филе Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина , С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Кабачок, Красный Октябрь Какао Порошок, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Шабановаа's weight history
|