Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
235.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 63.90g | Carb: 55.44g.
Breakfast: Кофе, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Рогачев Молоко Концентрированное, Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Медведь и Слон Гусиный Жир, Голубика, Сава Соус Краснодарский, Лук, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Новая Деревня Кефир 1%, Голубика. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лора961's weight history
|