Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
1538 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 67.05g | Carb: 210.24g.
Breakfast: Перекресток Банан, Milka Шоколад Almond Caramel, Mary Jane's Протеиновая Арахисовая Паста (Хрустящая) , Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Matti Хлопья 7 Злаков. Lunch: Dodo Куриные Кусочки, Помидоры Черри, Окей Брокколи Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Додо Пицца Рулетики с Корицей. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Milka Шоколад Almond Caramel, Додо Пицца Салат Цезарь . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina_510's weight history
|