Кальян-одна из немногих гадостей, которые я себе изредка позволяю. А какие послабления даёте себе вы? И как часто?
Diet Calendar Entry for 16 August 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 52.34g | Carb: 156.26g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Рогачев Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Зерница Лаваш Армянский, Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. Dinner: Айс Кро Смеветана из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Kinder Ice Cream Sandwich, RED Тёмный Шоколад. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Вафельки, раз в неделю! :))
|
Что лучше, не отказаться от кальяна или от Коляна? :))
|
вейп, каждый день и высокоуглеводные продукты пару раз в неделю)
16 Aug 21 by member: firstbornunicorn
|
люблю шишей попыхать под кофеёк)))
16 Aug 21 by member: aornos
|
Я только вино позволяю, и кофе с молоком. А больше ничего. Не могу представить, что ещё и от этого отказаться бы надо😁
16 Aug 21 by member: yalym10
|
yalym10, я тоже без кофе не представляю как жить))) правда люблю на растительном молоке
16 Aug 21 by member: mishu.
|
никакого дыма, только танцы любовь и секс!🥰💃🕺
16 Aug 21 by member: Alejandro AlDeMaro
|
Электронка каждый день 😁. Иногда срываюсь в питании.. Вот хочу научить сябя дисциплине... Может будут какие советы??
25 Sep 21 by member: je lotus
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mishu.'s weight history
|