#Pompushka's Journal, 15 August 2021

На 100 гр: 24,9/12,75/3,15/231,87

Diet Calendar Entry for 15 August 2021:
1111 kcal Fat: 36.31g | Prot: 64.84g | Carb: 134.81g.   Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Кофе, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Огурец (с Кожурой), Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский , Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная с Морковью и Укропом. Dinner: Сахар, Кофе, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Котлета Куриная с Морковью и Укропом. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



#Pompushka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.