willi Muehlenbaeumer's Journal, 15 August 2021

15.08.2021.:-) Sonntag.Mittag;-)
im Schwimmbad bei 26°
:-)428 Kcal;-)
1,5 Malzers Goldbrötchen
2 Scheiben hareico Schinkenmettwurst
30 g Appenzeller Switzerland
150 g Cocktsiltomaten
7 Weintrauben
:-).:-).:-).

Diet Calendar Entry for 15 August 2021:
1437 kcal Fat: 43.09g | Prot: 89.43g | Carb: 170.85g.   Breakfast: Picanto Pfefferonen, Cucina Gegrillte Artischocken in Öl, Tomaten, International Collection Sesamöl, Zeus Kalamata Oliven, Den Gamle Fabrik Orange, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Roggen Dünn, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken, Beste Ernte Ajvar Scharf, Gekochtes Ei, K-Classic Gouda, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst. Lunch: Weintrauben, Cocktailtomaten, Switzerland Appenzeller, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Malzers Goldbrötchen. Dinner: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). more...

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Comments 
Hmmmm. Lecker Picknick.... In welches Freibad geht ihr denn Willi?  
15 Aug 21 by member: benjaekscher
🤣In das Schwimmbad Molbeck 😂👍👍👍👍 
15 Aug 21 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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