tatachist's Journal, 15 August 2021

Завтрак.
Салат с тунцом и яйцом. Травяной чай

Diet Calendar Entry for 15 August 2021:
3996 kcal Fat: 93.88g | Prot: 147.77g | Carb: 314.71g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец, Помидоры, Орехи Кешью. Lunch: Хлебница Шанежка с Картофелем. Dinner: Красный Яр Ролл Сяке Кюри Маки, Yami Yami Маки с Лососем, Тамариони Вино Белое Полусухое, Осака Том Ям. Snacks/Other: Творожная Булочка, Пицца Домашняя, Martini Шампанское Брют, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Corona Extra Пиво. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
👍 
16 Aug 21 by member: экономов

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tatachist's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.