Аль.Н's Journal, 14 August 2021

Обед по пожеланиям супруга)) запеченая домашняя курочка и классический овощной салат с подсолнечным пахучим маслом и каплей уксуса. Вкусно!

Diet Calendar Entries for 14 August 2021:
2245 kcal Fat: 122.87g | Prot: 186.01g | Carb: 78.48g.   Breakfast: Spirulina Food Мука Кокосовая, Organic Life Облепиховое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Гармония Сметана 20%, Haas Ванилин, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Компот без Сахара, Подсолнечное Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Перекресток Креветки Варёно-Мороженные Очищенные . more...
2059 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аль.Н's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.