benjaekscher's Journal, 14 August 2021

Spätes Frühstück für 347 kcal 😋

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2177 kcal Fat: 46.37g | Prot: 81.76g | Carb: 356.41g.   Breakfast: Dulano Puten Lachsschinken, Grandessa Erdbeermarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Milch 1,5%, Traubensaft, Grafschafter Weizenknusperbrot, Himbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Brombeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weinbergpfirsich, Birnen, Elstar. Lunch: Pfanner Pure Tea, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Aldi Steinofenbrötchen, Freeway Leichter Apfel. Dinner: Krombacher Fassbrause Rhabarber , Dürüm Döner. Snacks/Other: Sweetland Lakritz Muscheln, Gelatelli Protein Sticks Mandel. more...
3728 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Swimming (slow) - 1 hour, Sleeping - 10 hours, Resting - 12 hours. more...

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Comments 
👌Mein Spaetes ist heut etwas frueher *lach* 
14 Aug 21 by member: Bunte Teller
😊👍 Wir haben gestern Abend mit den Kindern Lagerfeuer gemacht und Sternschnuppen gucken und waren dementsprechend spät im Bett... Heute morgen hat uns dann der Schrotthändlerwagen mit seinem Gedudel geweckt und dann hingen wir alle noch etwas in den Seilen 😜  
14 Aug 21 by member: benjaekscher

     
 

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