Rafidis's Journal, 12 August 2021


Diet Calendar Entry for 12 August 2021:
2062 kcal Fat: 74.62g | Prot: 74.65g | Carb: 199.23g.   Breakfast: Native Açúcar Demerara, Leão Chá Preto, Catarinense Ômega 3. Lunch: Suco de Limão, Ceifeiro Semente de Chia, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Repolho Refogado, Lentilhas Cozidas. Dinner: Queijo Mozzarella, Salame, Embaré Bala de Caramelo, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Vinho Cabernet Sauvignon, Brigadeiro, Lentilhas Cozidas. Snacks/Other: Brigadeiro, Native Açúcar Demerara, Café (Infusão). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Rafidis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.