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Diet Calendar Entries for 12 August 2021:
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1876 kcal
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Fat: 84.21g | Prot: 52.51g | Carb: 226.67g.
Breakfast: Bauli Croissant Ai Frutti Di Bosco 7 Cereali E Semi, Naturella Mousse Magra Ciliegia, Yoga Succo e Polpa di Albicocca. Lunch: Caffè Espresso, Lindt Orange Intense, Banana, Calvé Maionese, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Dinner: Caffè Espresso, Lindt Excellence Orange Intense, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Rio Mare Filetti di Sgombro alla Siciliana, Pomodori Ciliegini, Carrefour Insalata Granmix. Snacks/Other: Cognac, Panna Montata, Marron Glacé, Gelato, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (Espresso). more...
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2751 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
12 Aug 21 by member: adelaidemangione
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13 Aug 21 by member: valef77
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Valef, un peccato fatto di gelato alla crema, panna montagna, cognac e maron glace. Ho segnato circa 500 kcal ma temo di essere stato troppo ottimista 🤣🤣🤣
Il problema è che era così buona ed io era da così tanto che non mi concedevo un tale vizio che mi è sparita da sotto il naso senza nemmeno che me ne accorgessi, dopo è rimasto solo il senso di colpa. Speriamo bene per il check peso di domani 😥
13 Aug 21 by member: giuliootto
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Ma si…..hai fatto bene …come dice il mio personal …se decidi di sgarrare fallo bene altrimenti non farlo ….
13 Aug 21 by member: valef77
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Siamo a ferragosto e che caz….🤣
13 Aug 21 by member: valef77
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Eleven, ieri ti ha tradita con me... E stata molto buona e generosa 🤣🤣🤣
13 Aug 21 by member: giuliootto
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