Elfje69's Journal, 12 August 2021

1445 kcal/18,8 gr Kh, dus prachtige macro's (al zeg ik het zelf 😇) 🤣 

Goed gezegd, anders moet ik weer zeggen dat de kcal en macro's weer prachtig zijn. Ow, nu heb ik het toch weer gezegd. Ach ja, een veer erbij voor je is nooit weg. Lekker dagje weer hoor! Super! 

🤩 

Blijft behelpen🤭🤭🤭. Hoe gaat het met je arm en met het rustig aan doen?🤔 

Wat een mooie toefjes krijg jij op je toetjes, heb je profi spuitzakken of bussen? 😱 

@claudet, ik vind het rustig aan doen héél lastig maar ik doe het echt want ik weet hoe moeilijk wonden bij mij genezen. straks gaan iig de hechtingen eruit en dan nog zeker tot woensdag proberen rustig aan te doen 😬 

Waar háál je de creaties toch vandaan elke keer! Ik leer elke dag weer van je, dankje 😍 

Spruitje, ik heb een Isi Whip 0,25 ml. In de Lidl webshop te bestellen voor een spotprijs! (met gaspatronen dus) Ik heb expres voor een kleintje gekozen, dan maak ik gewoon twee keer in de week verse. Ik heb ook van een ander merk de 1 ltr spuit maar die gebruik ik alleen met een groter feestje ofzo. Maar die doet het ook lang niet zo fijn als de Isi 🥳 

thx Heddeke, soms gooi ik gewoon wat dingen door elkaar en soms Google ik 🤷 En die chocomousse bijv...die zag ik hier bij Wiebke voorbij komen, en die had het dan weer van Danny 🤣 Dat is trouwens wel de makkelijkste chocomousse ever, die gaat niet meer uit het assortiment 🤡 

Rustig aan met je arm Ellen ♥️ 

@Ellen: ja zo doe ik het ook vaak, maar de presentatie is meestal een ontplofte bom of zo..., beetje (veel) chaos 🥴😉 

hechtingen eruit voelt vaak al weer een stukje beter. Geloof heel graag dat het niet meevalt voor jou, gelukkig is het einde in zicht. Sterkte nog de laatste dagen.💋💐 

De arts was heel tevreden (en ik ook trouwens), maar wel advies om sowieso de hele week nog rustig aan te doen ermee en liefst nog wel wat langer. Het is echt een joekel van een snee geworden wel en ook behoorlijk diep, dus vandaar 🤷 Over een half jaar weer terug voor huidcontrole 💪 

Oeps, toch nog een week😥. wel een fijn idee dat die controle nu blijft denk ik . Mooi dat ie (en jij ook) tevreden is👍 

Ik vind die week niet zo'n ramp hoor. Ik hoef m ook niet helemaal te ontzien, ik mag er alleen nog nix zwaars mee doen. Geen boodschappen tillen, niet stofzuigen... Ik leer daar graag mee leven 🤭 Hij vroeg waar ik me prettig bij voelde, over een jaar terugkomen of liever na een half jaar. Hij begreep heel goed dat ik na deze doodschrik graag na een half jaar al terug wilde komen 😃 

Fijn dat het goed gaat Elfje! En je hebt groot gelijk, lekker laten checken over een half jaar. Dank voor de tip over de spuit 🙏  

yw beeb! 

Dat klinkt weer heerlijk allemaal. En hoe vaak ik al niet heb gedacht jaaaaa ijskoffie 😂 Nog steeds niet gemaakt! 

En die is nou juist zo lekker makkelijk en snel klaar! En als je dan 's avonds na het eten koffie hebt gedronken zet je er gewoon vast één in de koelkast voor dezelfde ochtend dan ben je nóg sneller klaar 🥳 

Ja precies dat was het idee 😃👍🏻🤩