Fran.gdj's Journal, 11 August 2021

Quem ai também sente muita fome a noite? (Mesmo tendo comido bem durante o dia)

Diet Calendar Entry for 11 August 2021:
1124 kcal Fat: 60.44g | Prot: 64.62g | Carb: 76.43g.   Breakfast: Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Other: Mangas, Queijo Gorgonzola, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar , Panco Bisnaguinha, Danette Danette. more...

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