|
Diet Calendar Entry for 07 August 2021:
|
1762 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 71.66g | Carb: 202.39g.
Breakfast: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Bal, Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Zeytinyağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Makarna. Dinner: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Şeftali, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Alpro Yulaf Sütü, Fıstık Ezmesi, Muz. Snacks/Other: Starbucks Hurmalı Fit Brownie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irembss's weight history
|