Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 116.54g | Prot: 96.73g | Carb: 162.12g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Атяшево Докторская Гост, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Жареное Яйцо без Жира, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: София Печенье "Домашние Грибочки", Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной , Атяшево Докторская Гост, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Атяшево Докторская Гост, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|