Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2021
|
150.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 80.69g | Carb: 93.07g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Финский, Сыр Российский, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|