lusielia's Journal, 06 August 2021

Люблю своего тренера. 60кг в хамере на квадры - сама бы в жизни столько не взяла)

Diet Calendar Entry for 06 August 2021:
859 kcal Fat: 51.42g | Prot: 36.21g | Carb: 60.92g.   Breakfast: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Шоколадница Круассан с Лососем Бенедикт . Lunch: Яйцо. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Ой, я так на реабилитацию пришла после протезирования связки голеностопа. Врач говорит: ноги крепкие? Жму плечами: я занимаюсь скандинавской ходьбой. Он хмыкает, одевает мне на лодыжку манжету, колдует с грузом, подтягивпет трос и цепляет мне к ноге. Тяни. Тяну. Скиплю зубами, но тяну. Врач хмыкает: свой вес тянешь. Мой вес!!! 1,5 месяца после операции!!! Да я здоровой столько бы не сдвинула... Он сказал, что я себя недооцениваю.  
06 Aug 21 by member: Юлия Graziosi
Все мы склонны себя жалеть)))  
06 Aug 21 by member: lusielia
💪💪💪💪💪✨🌺✨👍👍👍 
08 Aug 21 by member: Gi@nni78
Не вижу смысла в силовом формате изоляции на квадры. 🤔 Если только конечно нет противопоказаний по осевым. 
09 Aug 21 by member: svetlanarazina90

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lusielia's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.