Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
119.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 August 2021:
|
1743 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 46.94g | Carb: 230.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%. Dinner: Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Булка с Повидлом. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаОрынбекова's weight history
|