тренировки по расписанию - силовые,кардио,бытовая активность.. а питание пошло хрен знает куда🥴 эх,думала подсушусь за лето,ну да,ну да,планы такие планы😆
Diet Calendar Entry for 03 August 2021:
|
1947 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 159.21g | Carb: 180.12g.
Lunch: Арбуз, Дыня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Брокколи, Куриные Грудки с Кожей. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Арбуз, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|