Настя Горча's Journal, 03 August 2021

тренировки по расписанию - силовые,кардио,бытовая активность..
а питание пошло хрен знает куда🥴 эх,думала подсушусь за лето,ну да,ну да,планы такие планы😆

Diet Calendar Entry for 03 August 2021:
1947 kcal Fat: 67.08g | Prot: 159.21g | Carb: 180.12g.   Lunch: Арбуз, Дыня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Брокколи, Куриные Грудки с Кожей. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная , Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Арбуз, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Настя Горча's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.