Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2021
|
104.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 August 2021:
|
977 kcal
|
Fat: 15.86g | Prot: 94.73g | Carb: 123.89g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Фуджи Яблоко , Большая Кружка Кефир 2,5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Творог 0%. Dinner: Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец. Snacks/Other: 4 Сезона Брусника Замороженная, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaDarkling's weight history
|