|
Обед почти на 1000 ккал. Чувствую, одним подходом не обойдусь.
Diet Calendar Entry for 29 July 2021:
|
1971 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 104.49g | Carb: 176.86g.
Breakfast: Банан. Lunch: Помидоры Черри, Редис, Кукуруза Вареная, Семга Слабосоленая. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Банан, Кукуруза Вареная, Банан. more...
|
|
 Comments
на тарелке 1000 я не вижу🙂
29 Jul 21 by member: daasssyyyylllll
|
daasssyyyylllll это точно, я бы тоже не подумала)) то, что на фото воспринимается как тарелка, производителем позиционируется как подставка под тарелку или блюдо - оно 30,5 см. Использовала, чтоб в одной посудине все разместить. На самом деле там только семги в сыром виде 400гр, просто пилить не хотелось. Ну за 2 подхода осилила.
29 Jul 21 by member: Lucky13she
|
1000 ккал????? Может я не правильно посчитала?
30 Jul 21 by member: Наталья 800
|
Наталья 800, вот расчет: семга 400гр - 829к, кукуруза 90г - 111к, редис 150г - 24к, помидоры черри 150г - 27к. Итого 991к. Просто тарелка огромная, но по фото этого не видно, потому что ее сравнить не с чем)) вилку чтоль рядом класть😃
30 Jul 21 by member: Lucky13she
|
Ого,ну 400 гр сёмги это рекорд🤣😅
30 Jul 21 by member: daasssyyyylllll
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lucky13she's weight history
|