Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
116.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 60.60g | Carb: 105.72g.
Breakfast: Капучино, Жизнь Март Скрамбл с Моцареллой и Сливками. Lunch: Роллы Филадельфия, Жизнь Март Крем-Суп Сырный Детский, Жизнь Март Котлета из Щуки с Запеченным Картофелем. Dinner: Жизнь Март Салат Сицилия. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Три Корочки Сухарики. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НастяТесля's weight history
|