1 ano de grandes mudanças e grandes conquistas! ❤️ -40kg com cirurgia bariátrica, muita disciplina e atividade física! Seguimos 🙏🏽💪🏽
Diet Calendar Entry for 27 July 2021:
|
1891 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 142.48g | Carb: 173.82g.
Breakfast: Ovo, Dux Whey Protein Concentrado , Copra Farinha de Coco (10g), Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Lunch: Halls Bala, Santa Helena Paçoca, Banana Nanica. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Brócolis Cozido, Ovo. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado , Clac Pipoca Doce Caramelizada, Queijo Parmesão (Duro), Pipoca Branca (em Óleo). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_camila.csr's weight history
|