Buon “Salatedì”(cit.)!😂 Day on/giorno intero a lavoro+allenamento serale. Colazione con...Sofficini homemade belli filanti!😛 Pane da tramezzino+albume+pan grattato;ripieno di 🥫+sottiletta light. C-84.25g,P-28.6g,G-17.6g;kcl 627.🌼
Diet Calendar Entry for 27 July 2021:
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2105 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 90.01g | Carb: 338.77g.
Breakfast: Pomodori Ciliegini, Sofficini light. Lunch: Mirtilli, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Conad Piselli Medi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Scotti Riso Arborio . Dinner: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Snacks/Other: Lindt Caramel Fleur De Sel, Scotti Gallette di Riso , Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. more...
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Comments
😱😱😱 i sofficini!!! Da piccola ne mangiavo un sacco 😍😍😍
Buongiorno e buon FeLiz-Day, Chiaretta!!! 🌷🌧💕😘
Ci tengo a ringraziarti per la grande creatività che caratterizza le tue colazioni…riesci sempre a riportarmi alla mente ricordi dolci e felici 🙏🏻🥰😘
Ti auguro una splendida giornata, bellezza 💖
27 Jul 21 by member: LizBennet93
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Questa idea l’ho copiata spudoratamente da Instagram,dalla pagina “ricettefitchesembranofat”!
Sono venuti buonissimi questi sofficini,belli croccanti e filanti!😋
Carletto mi fa un baffo!😂🦎🌮
Non c’è manco paragone con quella roba precotta della Findus!
Ma grazie a te,per aver condiviso questo ricordo con me!🥰
Buon FeLiz Day anche a te!
E scusa se non sono molto presente ultimamente su fat secret,ma il tempo che impiego solitamente qui,va a togliere minuti di riposo!
E in questo periodo per me ogni momento è indispensabile per ricaricare un po’ le energie,visto che mi devo allenare post giornata intera di lavoro!
Buona giornata carissima!!🌼
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Buongiorno Gessi!!😘
Ma che bello poter evocare certi ricordi solo con una semplice foto!
Grazie ragazze per condividere con me questi momenti felici del vostro passato!🥰
Buon FeLiz Day e buona giornata anche a te!!!😘🌼
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Chiara bellissima 👏👏👏 idee sempre originali
27 Jul 21 by member: marì82
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Buongiorno Chiara! 😃 Eh cosa abbiamo qui!??? Un pranzo di prima mattina!!!! Bellissimi e buonissimi 👏🏽👏🏽👏🏽 poi a “mezzogiorno topi morti” Cit Aldo Giovanni e Giacomo
27 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
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Ma quanto ispirano questi simil sofficini?!?!? 😍🤤😋
Chiara, sei sempre una deliziosa sopresa😍
Buongiorno💓 e buon martedì 😘☀️
27 Jul 21 by member: fedeee2000
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Chiara, posso dire una cosa? Sono senza parole.....!!! :-))
27 Jul 21 by member: Il Grande Puffo
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🥳🥳💯💯💯🥰🥰🥰🤩🤩🤩 💣 Chiarettaaaa, non smetterai mai di sorprendermi!!💯💯 ho l’acquolina in bocca solo a guardarli😋😋😋🤤🤤 il pornfood delle colazioni salate🚨🚔
Buongiorno carissima e buon lavoro🤗🤗
27 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
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Complimenti, sono bellissimi! Che voglia di assaggiarli!😍
27 Jul 21 by member: _kodemondo
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27 Jul 21 by member: Mel87Mel
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27 Jul 21 by member: ValentinaGym94
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Buon pomeriggio Maria!!😘
Grazie mille!!😍
Però questa non è una mia idea,l’ho copiata da una pagina Instagram!
Troppo buoni questi sofficini!!E poi ci vuole davvero niente a farli!😛
Buona giornata!🌼
Ciao Luigiii!!😘
Ahahah sì ormai si può dire che ogni mia colazione è un pranzo o una cena!😂
Ma io lo ritengo il pasto più importante della giornata,quindi non bado a nulla!😜
Ahahah no,risottino con i piselli per pranzo!
Ormai potrei pensare di mangiarmi anche un piatto di pasta di primo mattino!🤔😆
Buona giornata carissimo!!☀️
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Hola Fedeee!!😘
Sono venuti buonissimi,croccanti e appetitosi!😋
La ricetta l’ho presa su Instagram sulla pagina ricettefitchesembranofat,che tra l’altro mi sa che segui anche te!😁
Io ho fatto l’aggiunta(rispetto alla ricetta originale)di olio(8g) per irrorare la superficie prima di infornare e poi,con le quantità non specificate(pan grattato e passata di pomodoro), sono andata a sentimento!
Sono perfetti anche per un aperitivo!!😉
Sicuramente da rifare!!🤪
Buona giornata anche a te!!🌼
Ps.Quando riuscirò a trovare un po’ di tempo,farò il giro dei vari profili a curiosare cosa avete combinato!
Purtroppo col lavoro,il poco riposo,l’allenamento post lavoro...È un casino trovare il tempo per tutto!
Ma io ci sono eh!!😆🙋🏻♀️
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Elena sì,sono anche più buoni!😋
Quelli originali sono precotti e hanno un retrogusto di fritto. Questi invece,sono leggeri,perché senza olio! Io ne ho aggiunto un filino in superficie prima di infornare,ma la ricetta originale,da cui ho tratto spunto,non me prevedeva!😉E poi tra farli e cuocerli,15 minuti sono più che sufficienti!😂
Il che,è l’ideale per me,che sono alla ricerca di cose poco impegnative,ma con tanta resa!😆
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Ciao Stefano!!☺️Ti ringrazio!!🥰
Sono davvero contenta che ti siano piaciuti!
Ci metti davvero una cavolaia a farli!😂
E vengono pure buoni e sfiziosi!😋
Buona giornata carissimo!!
Eveee,ciao carissima!!😘Ma grazie!😍
Però questa volta,idea copiata!😜
Ovviamente ricetta rivisitata in base ai miei macro!😁
Scusami se ultimamente sono poco presente e non riesco a seguire tutti i vari post su fat secret!
Ho davvero pochissimo tempo a disposizione per fare tutto!😅Spero tu stia bene!!😘
Grazie,buona giornata e buon lavoro anche a te(o sei di riposo oggi?!)...
Un bacione!😘
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Grazie mille kodemondo!!☺️Sono facilissimi da fare e ci impieghi davvero poco tempo tra prepararli e cuocerli!😉
Ciao Mel!!😘Erano davvero buoni buoni!😋
Niente da invidiare agli originali!
Anzi,a me sono piaciuti molto di più questi!😜
Ahahah Vale!!😂Le mie colazioni sono un po’ particolari...😜Le solite cose,mi annoiano!
Ogni tanto cerco di impegnarmi un minimo per evitare di fare sempre pasti #zerosbatti!🤪
Buona giornata!!!🌼
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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che carina che sei 😍 mi fa piacere che ti sia davvero piaciuto quella parola creata da me 😂
p.s. buoonissimoooo🤤
27 Jul 21 by member: Foxy L Fox
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🤗🤗Ciaooo carissima🤗🤗🤩 vai tranquilla, ti capisco benissimo. Neanche io riesco sempre a controllare e seguire tutti i post, purtroppo 🙈🙈
Io tutto bene💪🏻Oggi giorno di riposo ma alla fine non sono mai stata ferma tranne il pisolino nel pomeriggio 🙈🙈😰aiutooo! Almeno vado a letto 🛌 in un orario decente stasera 😂
Non so da te come si sta ma qui ieri ed oggi, pausa del caldo e dell’afa 🥳🥳e quindi meno fatica a fare le cose.
Ti mando un abbraccio 🤗 e ti auguro buona cena e buon riposo per dopo🤗🤗
27 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
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Hai visto Ale?!😂😘
Sì mi è piaciuta un sacco questa parola che hai tirato fuori!Riassume bene questa giornata che io ho dedicato alla colazione salata!😜
Grazie mille carissima!!😘
Buona serata!🌙
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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Eh infatti mi sembrava che fossi di riposo di martedì!😁
Immagino Eve...Uno deve concentrare in una giornata mille cose,che non può fare durante il resto della settimana!🤪
Allora riposati,e cerca di dormire qualche ora in più per ricaricare le pile!
Io ora andrò a riposarmi un po’ che per le 22.30 m’inizierò l’allenamento post giornata intera di lavoro!😵
Però almeno domani giornata di “riposo”!😁
Buona serata carissima!!🌼🌼🌼
27 Jul 21 by member: Chiara.D.89
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