nanafitnes's Journal, 26 July 2021

bermudinha 44 comprada para ir a praia em dezembro ela nao fechava na cintura mas comprei mesmo assim e hj 7 meses depois esta assim.... tenho orgulho da minha caminhada e ela ainda nao acabou

Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
1186 kcal Fat: 28.10g | Prot: 140.11g | Carb: 95.79g.   Breakfast: Ovo. Lunch: Peixe, Natural Salads Alface Americana. Dinner: Carrefour Couve Flor, Abóbora Cabotia, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Banana Nanica, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Whey Protein, Apreciare Iogurte Morango , Banana Nanica, Natural Salads Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura. more...

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Comments 
ARRASOU 🤩✨ PARABÉNS👏🏻👏🏻👏🏻 Muita saúde pra vc💚 
27 Jul 21 by member: tania rz
Nossa tá linda parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
27 Jul 21 by member: Diane krolman
Obrigada pelo apoio 😘😘 
27 Jul 21 by member: nanafitnes
Tamu junto lindona 🤭👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Jul 21 by member: AmandaRapSoa
Parabéns! E que top lindo kkk  
27 Jul 21 by member: mi_araujo
Eita! Ai sím! PARABÉNS pelo empenho. @nutri.nemoto 
27 Jul 21 by member: Nutri Nemoto
Eita! Ai sím! PARABÉNS pelo empenho. @nutri.nemoto 
27 Jul 21 by member: Nutri Nemoto
uau👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Jul 21 by member: rosecastro068
arrasou demais!  
27 Jul 21 by member: eu_cinthia
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
27 Jul 21 by member: FeliciaPradi

     
 

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