APTEM87's Journal, 26 July 2021

Всем доброго утра!
Завтрак на 676 ккал - блины с ветчиной и грибами с аджикой и сметаной + йогурт

#МирДолженЗнатьЧтоЯЕм

Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
3106 kcal Fat: 104.71g | Prot: 117.72g | Carb: 281.51g.   Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Liebendorf Сыр Гауда, Останкино Колбаса Молочная, Батон Нарезной. Dinner: Рис Отварной, Мираторг Говяжья Вырезка. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Светлое, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро) А ты чего это в такую рань встал?  
26 Jul 21 by member: Annika_V

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



APTEM87's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.