|
Schönen Sonntag für euch. Bin schon im Park und gehe paar Schritte. Habe Muskelkater in Oberschenkeln..gestern im Gym ne BeinÜbung gemacht die lange nicht mehr trainiert habe. Was sagt mur das..? 🤔 Ich muss/ will mehr Beine trainieren..😂😂
Diet Calendar Entry for 25 July 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 85.67g | Carb: 61.78g.
Breakfast: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, REWE Birne Abate Fetel. Lunch: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Running Stefan's weight history
|