Ludmilamo's Journal, 11 June 2014

ни каких изменений в весе нет, но и это для меня не плохо, приходиться все время лежать, так как с разорванными связками доктор и ходить то особо не разрешает

Diet Calendar Entries for 11 June 2014:
1169 kcal Fat: 42.65g | Prot: 89.49g | Carb: 111.42g.   Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Здравник Цикорий Растворимый, Valio Сыр Oltermanni 17%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Хлеб Черный. Dinner: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Черешня, Клубника, Персики, Простоквашино Кефир 2,5%, Годжи. more...
1973 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Standing - 20 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ludmilamo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.