irinairina0000's Journal, 23 July 2021

кето - самая вредная для организма диета. разговаривала с врачами  

О боги!!! Ну вот,началось... В век информационного изобилия стыдно говорить словами бабулек на скамейках «я слышала»,»мне сказали» и тд и тп .... если вам действительно интересна эта тема-читайте,изучайте научную литературу...ах да,это слишком сложно,да и слова там заумные...извините,если грубо 

Не лезла в эту тему,но раз тут такое,то выскажусь,пожалуй) У меня медицинское образование и я могу сказать,что как раз тот,кто кричит о небывалой пользе при годах на этой диете-немножко лукавит) При распаде жиры выделяют достаточно токсичные вещества. На такой диете не советуется сидеть больше пары месяцев! Опять же вчера видела девушку,которая била себя в грудь и рассказывала,что уже год на этой диете и вообще это лучшее на свете средство от всего. Эта диета поможет тем,у кого высокий сахар,так как она сильно понижает уровень глюкозы в крови. Но опять же,у тех людей,у кого нет проблем с повышением сахаров-эффект может быть обратным и привести к плохим последствиям. Также кетоны плохо влияют на почки и повышают аммиак в крови. А ещё ни в коем случае нельзя при желчнокаменных проблемах, панкреатите и других проблемах ЖКТ. Если вы решили попробовать на короткий срок- пожалуйста) Но опять же сходите к диетологу,эндокринологу и гастроэнтерологу перед этим. И это странно тыкать кому-то,что кто-то «не обращается к научной литературе» ) Обратитесь и вы к ней или лучше к профессионалам,а не удивляйтесь,что люди,которые придерживаются сбалансированного питания говорят вам,что сидя годами на этой диете вы навредите себе) Не надо вдаваться в крайности) 

И реально,питайтесь как хотите,это ваша жизнь,ваше тело и ваши возможные последствия) Никто вас не заставляет есть углеводы) 

Ну вот же сегодня одна кетошница делает высеры под каждым постом. Не стоит делить людей на зошниц, кетощниц и тп. Если человек пишет гадость, то это как бы проблема в человеке, а не в образе жизни и его питание. А ваш пост о том же, вы осуждаете инакожрущих, всех в одну гребёнку. Но истина одна, всем похер на вас и ваше питание и ваше здоровье, оно никому не нужно кроме вас. Пусть каждый решает что ему есть, а хамам отвечайте тем же, подругому они не понимают к сожалению🤷🏼‍♀️  

Когда кажется, то надо креститься.  

Araksi,так в том и дело,что мной была прочитана хоть какая то литература,в отличии от людей,которые кричат о вреде под каждым постом. Во вторых ,посыл именно в том,что кому какое дело до системы питания другого человека,если она не совпадает с твоей ,как говорится «в чужой монастырь со своим уставом.,,» ,а ещё я про агрессию ППшников и отсутствие такта ....никаких научных дебатов...интересно-спрашиваешь,нет-проходишь мимо,без всей этой желчи 

Bambold,где ж вы увидели в моем посте осуждение инакожрущих? Мой посыл заключался в том,почему столько злости и агрессии у инакожрущих,которым должно быть похер как я живу...вот и все)) 

Oksilaki,думаете пора?🤣🤣 

Мне кажется, это какой-то новый тип дискриминации. Ведь судить о человеке основываясь на его типе питания, по-моему ничем не лучше, чем исходя из пола или рассы 

Так что здесь полностью согласна с bamblond, зачем делить людей на черных и белых (и я не про цвет кожи, если что 😂) 

Ничего такого не замечала)) Люди тут доброжелательные, позитивные) только это заметила)) 

"исключительно ппэшники", вот тут я увидела, а кетошники сидят и молчат, ага да конечно 😂 да всем и пофиг, поверьте, просто есть определённый человек, у кого то гормоны шалят, кто-то проголодался, кто-то рппешечкой страдает, или просто несчастный человек, и ему все ровно куда, но надо бросить какашку. Уж поверьте ваша еда тут не причём и вы лично человеку до одного места. Просто сбросил негатив, а вот почему это вас так задело? другой вопрос. Я лично с таких ржу и стебусь 😉 а иногда просто сочувствую 😂  

Таиина,да я не то,что бы делю принципиально)Просто как ещё обозначить людей ,если я не знаю их лично,а вижу только их тарелочки и позитив/негатив!?) я ни в коем случае не расистка/сексистка))) 

Bamblond,да не задело меня это,а удивило ) Все мы тут для мотивации ,поддержки ,может опыта поднабраться,а когда видишь в комментах кучу говна и негатива-ну что за нах? Не нравиться-пройди ты мимо.... наверное меня сегодня вывела одна дама в летах,со своими неадекватными комментами чуть ли не под каждым постом «вы все говно,а я Д’Артаньян «,всё и все делаете не правильно и только я знаю как надо.... Прошу прощения,если кого то задела моя «дискриминация»,не хотела никого обидеть,чес слово🙏🖖 

Каждый выбирает свой путь питания и осуждать других никто не в праве☝️Какая разница кто что ест,главное чтобы все мы достигли поставленых целей,похудели и были счастливы😘 

Дама в летах не только Вас подзамахала сегодня 😅 

Ashotakoe,да? ) может она просто тролль?🤣 

irinairina, может и тролль. Или человек с чсв размером с небоскрёб  

А есть наоборот хейтеры фруктов и вообще любой еды, верьте в то, что подходит вам