|
Нужно перестать лопать сладкое,а то пипец просто)
|
161.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 72.10g | Carb: 140.04g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Вкусвилл Биточки Куриные с Сыром, Кофе. Lunch: Кофе, Избенка Масло Сливочное, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Избенка Творог 9%. Dinner: ВкусВилл Печенье Сдобное "Овсяное", Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Агуша Фруктовое Пюре Груша, ВкусВилл Мармелад Мишки, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Snacks/Other: Айс Кро Вефир, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|