Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 65.20g | Carb: 69.72g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Яйцо Всмятку, O Green Сыр Чечил Спагетти, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
клепа999's weight history
|