Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
94.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 47.36g | Carb: 180.03g.
Breakfast: Победа Конфета Мишки в Лесу, Черешня, Апельсин, Нектарины, Груша, Банан, Яблоко. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кружка Пицца Охотничья . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varyahangug's weight history
|