A comer!!! (Me sobrará un poco)
Diet Calendar Entries for 17 July 2021:
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1553 kcal
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Fat: 24.54g | Prot: 85.02g | Carb: 238.91g.
Breakfast: Mercadona Panecillos, Aceite de Oliva Extra Virgen, HSN Sports Evolate 2.0, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Galletas María, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Maíz. Lunch: Evowhey 2.0, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Heinz Judias con Tomate, Hacendado Arroz Integral. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Que tiene el arroz, espinacas?? Ummm😋
17 Jul 21 by member: kaki...
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Si!!! Espinacas! Se las pongo por encima cuando se cuece el arroz y cuando ya está cocido las mezclo, y el arroz se queda verde 😁
17 Jul 21 by member: bySan
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Muchas gracias!😘 Nunca se me hubiera ocurrido cocerlo a la vez!😋😋
17 Jul 21 by member: kaki...
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Así ahorramos tiempo y se conservan nutrientes 😊
17 Jul 21 by member: bySan
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