Andres_Rotttwheeler's Journal, 17 July 2021

244.7 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed poorly.

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2608 kcal

Fat: 137.64g | Prot: 169.30g | Carb: 169.03g.   Breakfast: Banana, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Kebab. Lunch: Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Carrefour Hamburguesa de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortilla Francesa. Dinner: Hacendado Pan de Avena, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. more...

2951 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 19 minutes, Resting - 11 hours and 41 minutes, Sleeping - 10 hours. more...