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Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
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1355 kcal
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Fat: 42.17g | Prot: 130.41g | Carb: 118.78g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Lunch: Brócolis, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Repolho, Peito de Frango, Abóbora Paulista, Cenouras. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Canela, Clara de Ovo, Ovo. more...
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