331 ккал. Блинчики с ветчиной и сыром, твроожная масса с курагой и кофе без сахара с молоком
Diet Calendar Entries for 16 July 2021:
|
665 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 36.51g | Carb: 61.95g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Кабачковые Оладьи, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
|
Comments
🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿
ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙
Вам с нами понравится!!! 🤗🎀
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
⭐ Живое общение!
🎀Реальные результаты!
⭐ Полезные советы!
🎀 Подборки физических упражнений
⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🎀Меню на каждый день
🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺
Пиши мне на вайбер🌻
+7(915)-786-35-13
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
20 Jul 21 by member: RitaZakirova874
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|