Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
|
2217 kcal
|
Fat: 107.04g | Prot: 77.47g | Carb: 245.40g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Золотой Колос Булочка с Кофейной Начинкой. Lunch: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри, FARШ Бургер . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kkitty_katty's weight history
|