boubourien's Journal, 14 July 2021

PAS MOTIVEE par ce temps pourri...je passe mon temps à grignoter
ALLEZ on se bouge le c.. c'est parti pour une heure de stepper

Diet Calendar Entries for 14 July 2021:
2288 kcal Fat: 102.53g | Prot: 82.64g | Carb: 260.73g.   Breakfast: Jambon de Dinde, Oeuf, Sylphide Fondant Emmental, Chabrior Grand Mie Complet (86g), Auchan Lait Écrémé. Lunch: Auchan Cerneaux de Noix, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Poires, Nectarines, Auchan Fromage Blanc 0% Citron, Jambon de Dinde, Alvalle Gaspacho Salmorejo, Carottes, Florette Radis. Dinner: Gerblé Son de Blé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Melon, Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe, Carrefour Tomme de Brebis, Olives Vertes, Tomates, Concombre (avec Peau), Carottes, Salade Verte. Snacks/Other: Chabrior Crica Choc, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. more...
3065 kcal Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Stair Climber (Stepper) - 59 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 8 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bon c'est fait 
14 Jul 21 by member: boubourien
Lapin, je suis devenue une accro au sport....j'en fais au moins deux heures par jour, 7 jours sur 7 parce que même si j'ai fait un gros rééquilibrage alimentaire je refuse d'émettre restreindre de trop...j'adore la bonne bouffe 
14 Jul 21 by member: boubourien

     
 

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