Анастасия Адырхаева's Journal, 13 July 2021


Diet Calendar Entry for 13 July 2021:
2201 kcal Fat: 110.08g | Prot: 154.75g | Carb: 166.34g.   Breakfast: Вафли Творожные, Ehrmann Пудинг, Банан, Черешня, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: RED Конфеты, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вафли Творожные, Цветная Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Брокколи, Перекресток Авокадо , Лосось на Пару. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Савушкин Продукт Фета, Mixbar Фундук Жареный, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Равис Бедро Куриное без Кожи . more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анастасия Адырхаева's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.