Обед. Рубленные куриные котлеты на пару и брокколи.
Diet Calendar Entry for 13 July 2021:
|
985 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 65.39g | Carb: 101.35g.
Breakfast: Финик, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Замороженная Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные. Lunch: Брокколи, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Dinner: Творог 5%, Campina Греческий Йогурт 5%, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Вишня, Зеленое Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Люлю87's weight history
|