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Jesus me acuda, pq essa semana é da TPM, a fome já batendo forte , me controlando para não bater um prato de feijão com arroz ....
Diet Calendar Entry for 11 July 2021:
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422 kcal
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Fat: 18.77g | Prot: 24.94g | Carb: 39.19g.
Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tilápia, Salada Vinagrete. more...
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 Comments
11 Jul 21 by member: Lawliet (L)
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12 Jul 21 by member: Sany Cristina
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Feijão e arroz não é tão calórico...
12 Jul 21 by member: cyp34
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12 Jul 21 by member: thaianerodrigues731
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Quando falo de prato , é travessa 😂
13 Jul 21 by member: Sany Cristina
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klkkk nessa fase eu também sofro, mas graças a Deus esse mês já foi, mas ganhei 400g nessa semana de TPM. Sinto uma fome surreal.
13 Jul 21 by member: dmalaquias158
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Amiga, o cha de louro ajuda nessa ansiedade e custa baratinho!! Me ajuda bastante
13 Jul 21 by member: nickerocha
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