Vanhemmilla tulee aina ylensyötyä. Merkkaan kuitenkin kaikki rehellisesti ja toivon ettei paino lähtis nousuun.
Diet Calendar Entries for 10 July 2021:
|
2236 kcal
|
Fat: 114.18g | Prot: 80.42g | Carb: 221.76g.
Breakfast: Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Lunch: Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Frödinge Mansikkakakku, Lihapasteija. Dinner: Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Maitokahvi, Kinkku- ja Juustovoileipä Lehtisalaatilla. Snacks/Other: Valio Profeel Suklaavanukas, Lihapasteija. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tepe_00's weight history
|