Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 45.49g | Carb: 107.05g.
Breakfast: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Lunch: Айс Групп Мороженое PRO FIT Ягодный Микс, Макдоналдс Вафельный Рожок, Светофор Батончик Мюсли. Dinner: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KAATEHbKA's weight history
|