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Diet Calendar Entry for 08 July 2021:
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587 kcal
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Fat: 18.11g | Prot: 53.88g | Carb: 57.11g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Panco Pão Integral. Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Brócolis, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. more...
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