|
Пупсики с закрытых сраничек считают, что у меня бока жирные и худеть надо. Значит, пора на массу. Всё по тёске, всё по Ахеджаковой.) Рост 175, вес 57,8. 94-61-95. Стремлюсь к 65 кг сухой мышечной массы и категории велнес.
Diet Calendar Entry for 09 July 2021:
|
1840 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 162.48g | Carb: 101.50g.
Breakfast: Борщ со Свининой, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовые Палочки, Нектарин, Heinz Барбекю Соус, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. more...
|
|
 Comments
куда тут ещё худеть то?! все норм.
09 Jul 21 by member: id56ffhj
|
11 Jul 21 by member: Annika_V
|
Какие на фиг бока????Они боков чтоль не видели???
Вы в отличной форме!!!🔥
01 Aug 21 by member: Эвелина1982
|
Хорошая фигура 👍 а пупсики пусть свои бока лучше покажут 😁
01 Aug 21 by member: экономов
|
экономов, спасибо, конечно, но я себя здесь дрыщём ощущаю. Сильным, ну или не самым слабым, но дрыщём...
У этих пупсиков странички закрытые. Я проверяла. 🤣🤣🤣
01 Aug 21 by member: lia-osteo
|
Только такие этот понос и льют )
01 Aug 21 by member: экономов
|
24 Aug 21 by member: lia-osteo
|
24 Aug 21 by member: экономов
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lia-osteo's weight history
|