|
Сбила режим
|
351.9 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 131.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 94.07g | Prot: 50.89g | Carb: 48.39g.
Breakfast: Coburger Сыр Frankendammer. Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения. Snacks/Other: Coburger Сыр Frankendammer, Yaro Конфета Chia&Choco, Yaro Конфета Chia&Choco, Yaro Old School Peanut, Yaro Candy Coco Bar, Кедровые Орехи , Орех Пекан, Кешью. more...
|
gaining 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JuliaSalem's weight history
|