Jale64's Journal, 07 July 2021

Günün çalışması

Diet Calendar Entries for 07 July 2021:
1326 kcal Fat: 50.82g | Prot: 69.43g | Carb: 147.90g.   Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Portakal, Elma, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt. more...
1853 kcal Activities & Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Tebrikler saatinizin markasını öğrenebilirmiyim? 
07 Jul 21 by member: #ÖZLEM#
Apple watch series 3 
07 Jul 21 by member: Jale64

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jale64's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.